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喝茶能减肥吗?四大类体质适合喝的减肥茶

申博娱乐官网    2019-04-25    来源:12钗女性网    点击: 次

[摘要] 喝茶能减肥吗?喝茶减肥是很流行的一个减肥方式,但却不适合盲目跟从,因为每一个人的体质不同,别人喝了有效果你喝就不一定了。所以喝茶减肥最好找专家对症下药,下面就简单介绍4种体质类型喝什么茶减肥合适。

 喝茶能减肥吗?四大类体质适合喝的减肥茶

理气型

对象:疏理“气”的运行,使其顺畅的系统在肝,“肝郁则侮脾”,自然容易胖,而且以年轻女性居多,常见症状为,容易胸闷、肚子发涨,情绪起伏不定,严重的导致月经失调。

使用药材:

陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。

玫瑰花,也可以理气,副作用不大,须搭配其他减肥药材。

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